Crosstrainerit ja ellipsilaitteet

Uusimmassa numerossaan (08/2011) ETM- testilehti valitsi cardiostrong EX40 crosstrainerin crosstrainer-testin 11 crosstrainerin voittajaksi. Testivoittaja Crosstrainer EX40 sai parhaimman arvosanan "erittäin hyvä" 95,5%:lla. Erityismaininnan saivat harjoitusohjelmien monipuolisuus, helppokäyttöisyys ja turvallisuus. Kategorioissa materiaali ja valmistus ponnisti Taurus Crosstrainer X7.3 kolmannelle sijalle 90%:lla. Taurus Crosstrainer X7.7 kuuluu samaan Crosstrainer-sarjaan kuin jo loppuunmyyty Taurus X7.3. Taurus X7.3 crosstraineriin verrattuna Taurus X7.7 crosstrainerin liikemassa on painavampi ja askelpituus pitempi, joka tekee liikeradasta miellyttävämmän. Lue tästä ETM-lehden crosstrainer-testitulokset kokonaisuudessaan .

Crosstrainerit ja ellipsilaitteet kuuluvat suosituimpiin kuntolaitteisiin ja niitä löytyykin jo melkein joka kodista. Eikä ihme, sillä harjoittelu crosstrainerllä kohdistuu lähes kaikkiin suuriin lihasryhmiin. Harmonisen liikeradan ansiosta harjoittelu ei myöskään rasita niveliä. Jalka-alustojen ellipsinen liikerata tuntuu mukavalta ja tunnet olevasi lähes painoton. Erityisesti crosstrainer harjoittelu vahvistaa jalkoja, takamusta ja lanteita. Mutta myös käsivarret, hartiat, rintalihakset ja selkä joutuvat töihin.

Uusimmassa numerossaan (08/2011) ETM- testilehti valitsi cardiostrong EX40 crosstrainerin crosstrainer-testin 11 crosstrainerin voittajaksi. Testivoittaja Crosstrainer EX40 sai parhaimman arvosanan "erittäin hyvä" 95,5%:lla. Erityismaininnan saivat harjoitusohjelmien monipuolisuus, helppokäyttöisyys ja turvallisuus. Kategorioissa materiaali ja valmistus ponnisti Taurus Crosstrainer X7.3 kolmannelle sijalle 90%:lla. Taurus Crosstrainer X7.7 kuuluu samaan Crosstrainer-sarjaan kuin jo loppuunmyyty Taurus X7.3. Taurus X7.3 crosstraineriin verrattuna Taurus X7.7 crosstrainerin liikemassa on painavampi ja askelpituus pitempi, joka tekee liikeradasta miellyttävämmän. Lue tästä ETM-lehden crosstrainer-testitulokset kokonaisuudessaan .

Crosstrainerit ja ellipsilaitteet kuuluvat suosituimpiin kuntolaitteisiin ja niitä löytyykin jo melkein joka kodista. Eikä ihme, sillä harjoittelu crosstrainerllä kohdistuu lähes kaikkiin suuriin lihasryhmiin. Harmonisen liikeradan ansiosta harjoittelu ei myöskään rasita niveliä. Jalka-alustojen ellipsinen liikerata tuntuu mukavalta ja tunnet olevasi lähes painoton. Erityisesti crosstrainer harjoittelu vahvistaa jalkoja, takamusta ja lanteita. Mutta myös käsivarret, hartiat, rintalihakset ja selkä joutuvat töihin. Tärkeää crosstrainereille on niiden liikemassa: mitä korkeampi, sitä tasaisempi ja nivelilleystävällisempi crosstrainerin liikerata. Sivuilta www.crosstrainer.sport-tiedje.de ja www.crosstrainer.info löydät lisää mielenkiintoista tietoa crosstrainereista.

Haluatko tietää, mikä Crosstrainer sopisi juuri Sinulle? Keräsimme alle muutamia vinkkejä ja suosituksia.

Crosstrainer-vinkkimme aloittelijoille:
cardiostrong Crosstrainer EX 40 (tasainen liikerta 28 kg painavan liikemassan ansiosta, 19 motivoivaa harjoitusohjelmaa, mukavat polkimet, ETM Crosstrainer-testin voittaja, Arvosana: "erittäin hyvä", 08/2011)
Reebok Crosstrainer C500e (20 kg liikemassa, 16 harjoitusohjelmaa, 9 muistipaikkaa, trendikäs Design, taustavalaistu näyttö, tarjoushinta!)
Kettler XTR1 Crosstrainer ergometri (22 kg liikemassa, erittäin hellävarainen liikerata nivelille, erittäin kestävä ja hyvä tekniikka, Fit-for-Fun lehden testivoittaja, uusi design!)

Crosstrainer-vinkkimme kokeneemmille:
cardiostrong Crosstrainer EX70 (10 kg liikemassa edessä, askelpituus 51 cm, useita motivoivia harjoitusohjelmia, ergonomisissa kahvoissa pikanäppäimet säädöille, selkeä 7-ikkunan-näyttö)
Taurus Fitness Crosstrainer X7.7 (14,5 kg liikemassa edessä, harmoninen liikerata, hyvä tekninen varustus, hinta-laatu vinkkimme!)
LIVESTRONG® Ellipsilaite LS 9.9E (51 cm askelpituus, SixStar Certified™ runko, sähköinen kaltevuudensäätö, . MP3/iPOD®- liitäntä ja kaiuttimet)
Taurus Fitness Crosstrainer X8.7 (14,5 kg liikemassa, tukeva teräsrunko-rakennelma, 9 harjoitusohjelmaa, miellyttävä liikerata)
Vision Ellipsilaiter X6200 + Premium-konsoli (jykevä runko, ensiluokkainen liikerata, useita motivoivia harjoitusohjelmia, sykevyö)

Crosstrainer-vinkimme vaativaan käyttöön ja himoliikkujille:
LifeFitness Crosstrainer X1 Advanced (ainutlaatuinen ellipsinen liikeratajärjestelmä, yhteenhitsattu 3,75 x 7,5 cm suuri teräsrunko-rakennelma, matalat polkimet, kaksiosainen LCD-näyttö, edistyksellinen Advanced-konsoli)
Circle Fitness Ellipsilaite EP7000 (kuntosalilaadun Crosstrainer, generaattori, maksimaalinen kuormitus 182 kg (!), 14 motivoivaa harjoitusohjelmaa, hintavinkkimme!)
cardiostrong Ellipsilaite EX90 (mullistava, tilaasäästävä design, säädettävä askelpituus, upea liikerata, jykevä rekenne)

Huippuluokan Crosstrainer-vinkkimme:
LifeFitness Crosstrainer X8 Advanced (ainutlaatuinen LifeFitness-liikerata, LegSculpter Modus - muuttaa ajoittain askelpituutta automaattisesi, harjoitukset kohdistuvat näin eri lihasryhmiin, laadukkaasti valmistettu, loistava elektroniikka
Taurus Crosstrainer X10.7 Pro (Kuntosaliluokan crosstrainer, äärettömän kestävä, visuaalinen harjoitusten kontrollointi ja sähköä säästävä generaattori)

Ajankohtaiset Crosstrainer-testit:
ETM Testilehden crosstrainer-testi numerossa: 08/11
ETM-Testilehti testasi elokuun 2011 numerossaan tunnettujen kuntolaitevalmistajien crosstrainerit ja ellipsilaiteet. Erityisen huomion kohteeksi joutuivat harjoitusten laatu ja laitteen rakenne. Lisätietoja ETM Crosstrainer-testistä löydät tästä. Ellipsilaite-testien tulokset ovat Sport-Tiedjen kannalta mukavaa luettavaa.

1. sija: cardiostrong Crosstrainer EX40, Arvosana: "Erittäin hyvä" 95,3%
Cardiostrong EX40 voitti crosstrainer-testin kategorioissa harjoitusten laatu, käyttöturvallisuus ja runkorakenteen tukevuus. Materiaalin laadun suhteen vain Taurus Fitness crosstrainer X7.3 oli parempi.
2. sija: Horizon Crosstrainer Andes 509 , Arvosana: "Erittäin hyvä" 92,0%
Ellipsilaite Horizon Andes 509 vakuutti crostrainer-testissä ennen kaikkea monipuolisella harjoitusohjelmallaan. Ellipsilaite valittiin ykköseksi. Kiitosta Horizon ellipsilaite sai kokoontaitettavuudestaan.
3. sija: Ellipsilaite X7.3 von Taurus Fitness, Arvosana: "Hyvä" 90,0%
ETM Ellipsilaite-testissä huomioittiin erityisesti valmistuksen ja materaalin laatu. Tässä kategoriassa voiton vei Taurus X7.3 ellipsilaite. Kehuja saivat myös turvallisuus ja tukevuus. Crosstrainer X7.3 on jo ehditty myydä loppuun. Suosittelemme sen sijaan Taurus Fitness ellipsilaitetta X7.7 . Crosstrainerissa on painavampi liikemassa ja pitempi askelpituus kui edeltäjässään. Molemmat ovat ominaisuuksia, jotka tekevät liikeradasta vielä miellyttävämmän ja tasaisemman.
4. sija: Kettler ellipsilaite Elyx 3 , Arvosana: "Hyvä" 89,4%
Elyx 3 vakuutti crosstrainer testaajat tukevuudellaan ja rauhallisella liikeradallaan. Kokoamisen hellppouden osalta Kettler ellipsilaite joutui päästämään ohitseen ainoaastaan testivoittajan cardiostron EX40 crosstrainerin.

Stiftung Warentest Crosstrainer-testi numerossa: 02/11
Stiftung Warentest testasi vuoden 2011 helmikuun numerossaan 10 crosstraineria/ellipsilaitetta. Käyttömukavuuden ja käsittelyn ohessa crosstrainerit tutkittiin haitallisien aineiden osalta.

Kettler Crosstrainer CTR 3 voitti crosstrainer-testin arvosanalla: "Hyvä". Testiryhmä vakuuttui erinomaisesta käyttömukavuudesta ja äärettömän tarkoista harjoitustulosten mittauksesta.
Reebok Crosstrainer C5.1e sai parhaat arvosanat tekniikan osalta, myös mittausten tarkkuus ja kestävyys saivat kehuja!
Oma cardiostrong Ellipsilaitteemme EX30 vakuutti testaajat monipuolisuudellaan. Lisäksi se kuuluu haitallisten aineiden mittauksen osalta huippuryhmään. Myös cardiostrong EX30 crosstrainerin turvallisuus nostettiin esille.

Fit for Fun Crosstrainer-testi huhtikuun numerossa 2005:
Saksan suurin fitness-aikakausilehti Fit for Fun testasi huhtikuun 2005 numerossaan yhdessä kölniläisen Institut für Prävention und Nachsorge (IPN) kanssa merkkivalmistajien crosstrainerit. Crosstrainerit testattiin luokissa crosstrainerit alle 1000 euroa ja crosstrainerit alle 2000 euroa. Erityisesti arvostelussa huomiota kiinnitetttiin helppäyttöisyyteen, vastusjärjestelmään, liikerataan crosstrainerin harjoitustietokoneeseen.

Fit for Fun-Testivoittaja luokassa crosstrainerit alle 1000 euroa:
1. sija: Kettler Crosstrainer XTR1, Arvosana 2-3
Fit-for-Fun: Asiallinen crosstrainer, jonka vahvuus on lähes portaattomasti säädettävä vastus. (Seuraajamalli, uusi design: Kettler Crosstrainer XTR1
2. sija: Tunturi Crosstrainer C4, Arvosana 3+
Fit-for-Fun: Kattaa kaikki crosstrainerin olennaiset toiminnot tyydyttävästi. (Ei enää saatavilla)
3. sija: Horizon Crosstrainer Andes 500, Arvosana 3
Fit-for-Fun: Ellipsilaite, jonka liikerata (pedaalit ja kahvat) on verrattain lyhyt; sopii paremmin pienemmille henkilöille. (Ei enää saatavilla, parannettu seuraajamalli: Horizon Crosstrainer Andes 509)
4. sija: Daum ergo_lyps Cardio PC, Arvosana 3-
Fit-for-Fun: Kompakti kuntolaite, hyvä vastuksensäätö; ei sovi kookkaille henkilöille(Ei enää saatavilla, verrattava malli tuttua Daum-laatua: Daum Crosstrainer ergo_lyps 8080 TRS 3)

Fit for Fun-Testivoittaja luokassa Crosstrainerit 1000- 2000 euroa:
1. sija:Vision Elliptical Trainer X6200HRT, Arvosana 2+
Fit-for-Fun: hyvin varusetttu laite, verrattain suuri ja harmoninen liikerata. (Ei enää saatavilla, stabiilimpi ja käyttäjäystävällisempi seuraajamalli: Vision Ellipsilaite X6200 vapaa konsolin valinta.)
2. sija: Schwinn Crosstrainer 418, Avosana 2
Fit-for-Fun: Edullinen ellipsilaite, sopii hyvin kaikille käyttäjätyypeille. Testin ainoa laite, joka toimii ilman verkkovirtaa. (Ei enää saatavilla.)
3. sija: Lifefitness Sport Crosstrainer SX30, Arvosana 2
Fit-for-Fun: Yhteisökäyttöön sopiva ellipsilaite, kunnollinen liikerata; niukahko varustus (Ei enää saatavilla, parannettu seuraajamalli: Lifefitness Crosstrainer X1 Advanced
4. sija: U.N.O. Fitness Crosstrainer CTX 9, Arvosana 3
Fit-for-Fun: Massiivinen kuntolaite, hyvä varustus; liikeradassa parantamisen varaa. (Ei enää saatavilla, parannettu seuraajamalli: U.N.O. Crosstrainer XE4000.