BeBalanced! ja kuntopedagogiikkalaitoksen harjoitusohjelmat tuottavat suuren harjoitusvaikutuksen pienellä voimapanoksella. Ennaltaehkäisyn ja kuntoutuksen alueilla koulutat tehokkaasti motoriikkaa, kestävyyttä, koordinaatiota, voimaa, tasapainoa ja edistät proprioseptiivistä harjoittelua. Airex BeBalanced Back-dvd:ltä löydät voimisteluharjoituksia ja selkärangan vahvistuselementtejä.
voimisteluharjoituksia ja selkärangan vahvistuselementtejä
n. 70 minuuttia
Takuu: Kuluttajille pätee yleisten lakisäädösten mukainen takuu.