The TRX® Biomechanics back training exercise DVD offers an approved program for strengthening the back. The training DVD includes detailed descriptions for back training and a complete workout for 45 minutes for TRX® loop trainer to get a strong, healthy back in a short period of time. The TRX® DVD offers professional back exercises with an experienced personal trainer.
Trainingsprogramme auf DVD für einen starken und gesunden Rücken
Video-Anleitungen zur Durchführung der Übungen und Übungs-Varianten
Mit der TRX® Biomechanics Rückentrainings-DVD für Schlingentrainer stärken Sie Ihren Rücken, verbessern die Haltung, Beweglichkeit und trainieren das Gleichgewicht.
The TRX® DVD Core Training Vol. 1 offers to vast workouts for trunc training. A strong, well-trained trunc guarantees more flexibility, strength, stamina, and a better enjoyment of life. The TRX® DVD Core Training Vol. 1 offers excellent training programs to strengthen your trunc with a TRX sling trainer.
Die TRX® DVD Core Training Vol. 1 enthält:
Trainings-DVD mit zwei umfangreichen Workouts für Core-Training an den TRX® Suspension Trainern™
TRX Aufbau und Gebrauchsanleitung
Kleines, wasserfestes Workout-Handbuch mit TRX Slingtrainingstipps von Experten
Zwei professionell zusammengestellte Programme für das Rumpftraining am Schlingentrainer
Laufzeit der Schlingentrainer-Workouts: insgesamt 60 Minuten
The TRX® Biomechanics back training exercise DVD offers an approved program for strengthening the back. The training DVD includes detailed descriptions for back training and a complete workout for 45 minutes for TRX® loop trainer to get a strong, healthy back in a short period of time. The TRX® DVD offers professional back exercises with an experienced personal trainer.
Trainingsprogramme auf DVD für eine umfassendes Cardio Training
DVD mit Aufbau und Gebrauchsanleitung für TRX® Schlingentrainer
60-minütiges Ganzkörper-Workout mit einem erfahrenen Personal Trainer
Video-Anleitungen zur Durchführung der Übungen und Übungs-Varianten
Plus speziellem Aufwärmprogramm für das Kardiotraining
Mit der TRX DVD Essentials: Cardio Circuit steigern Sie Ihre Fitness, trainieren Sie die Rumpfmuskulatur und regen Sie die Fettverbrennung an.
The TRX DVD Essential: Strength offers an easy training program for the TRX sling trainer to improve muscle strength and strength stamina in a short time. The training dvd for TRX sling trainer offers an exercise program for 60 minutes for experienced athletes and people wishing to get in shape as well.
TRX DVD Essential: Strength Workout-DVD für TRX Slingtrainer mit insgesamt 100 Minuten Laufzeit
Programm und Übungsbeispiele für ein umfangreiches Krafttraining
Enthält zusätzlich ein Workout-Heft mit Photos vom Slingtraining und Expertentipps
Für jedes Alter und jedes Trainingsniveau geeignet
The TRX DVD Kettlebell: Iron Circuit Power offers trained athletes a challenging training program for kettlebells and TRX sling trainers. Two training experts give tips and exercise instructions for a very efficient training for increasing body strength and muscle building. The TRX DVD Kettlebell: Iron Circuit Power offers a 50 minutes workout and many more extras making you a top athlete.
TRX DVD Kettlebell: Iron Circuit Power: für Muskelaufbau-Training auf einem neuen Level
Zwei professionelle Personal Trainer führen durch die Übungen
50 Minuten Workout, 18 Minuten Einführung in das Kettlebell-Training, über 15 Minuten Stretching und Aufwärmübungen für Muskeltraining
Inkl. Workout Guide mit Übungsbeispielen und vielen Farbfotos
TRX Seinä- tai kattokiinnike kiinnittää Sling Trainerin lujasti kattoon tai seinään. TRX Seinä- tai kattokiinnike kiinnitetään yksinkertaisesti kahdella 8 cm ruuvilla seinään tai kattoon ja voit aloittaa heti TRX Suspension Trainer-harjoitukset.
The TRX DVD Kettlebell: Iron Circuit Conditioning offers motivating and challenging exercises for kettlebells and TRX sling trainers.
TRX DVD Kettlebell: Iron Circuit Conditioning Trainings-DVD mit einer Kombination von TRX Schlingentrainern und Kettlebells
Intervalltraining mit zehn Übungsrunden
Herausforderndes Workout für mehr Muskelkraft und erhöhte Kraftausdauer und eine starke Kondition
60 Minuten Workout an TRX Schlingentrainern und Kettlebells, mehr als 20 Minuten Aufwärm- und cool down-Übungen, 18 Minuten Einführung in das Kettlebell-Training
Aufbauanleitungen und Benutzerhinweise
Der TRX DVD Kettlebell: Iron Circuit Conditioning enthält ein farbiges, wasserfestes Workout-Heft mit detaillierten Übungs-Bildern und Experten-Tipps
The TRX DVD sling training basics offers 60 minutes video material for sling training. The director of training development of Fitness Anywhere, Fraser Quench, shows all important basics of sling trainers and sling training. The represented exercises of the TRX DVD sling training basics are suitable for private workouts, but can also be used by personal trainers, who wish to support their customers with the TRX® suspension training.
Die TRX DVD sling training basics enthält:
Trainings-DVD mit zwei umfangreichen Workouts für grundlegendes Ganzkörper-Training an den TRX® Suspension Trainern™
TRX Aufbau und Gebrauchsanleitung
Kleines, wasserfestes Workout-Handbuch mit TRX Slingtrainingstipps von Experten
Zwei professionell zusammengestellte Programme für das Training mit dem Schlingentrainer
Laufzeit der Schlingentrainer-Workouts: insgesamt 60 Minuten
Grundlagentraining am Schlingentrainer: stärkt den Körper, schult die Beweglichkeit, verbessert die Ausdauer
TRX Suspension Trainer Pro Pack on uskomattoman tehokas ja monipuolinen harjoitusväline, joka on helppo kuljettaa mukana ja voit harjoitella missä vain. TRX-treeni vahvistaa keskivartalon lihaksia, parantaa liikkuvuutta, harjoittaa lihasvoimaa ja tasapainokykyä. TRX-treeni käyttää vastapainona ja painovoimana kehon omaa painoa. Kevyen TRX Suspension Trainer Pro Packin lisäksi et tarvitse muita harjoitusvälineitä.
TRX Suspension Trainer Pro Pack sisältää:
TRX harjoitusväline
TRX perusharjoittelu DVD (kesto: 65 min/ kieli: englanti)
2 Bonus TRX- treeniohjelmaa
kaksi karbiinihakaa
kätevä kantopussi
TRX harjoituslaitteella voit harjoitella missä vain: ulkona, kotona, kuntosalilla ja vaikkapa matkoilla
Sopii kaiken kokoisille
Treeni sopii kaiken ikäisille ja kaiken tasoisille kuntoilijoille ja urheilijoille
Treenin voidaan aloittaa välittömästi!
TRX Suspension Trainer Pro Pack harjoitusvälineellä tehokasta treeniä koko kropalle: parantaa liikkuvuutta ja nostaa kuntoa, kehittää lihaksia, kouluttaa koordinointi- ja keskittymiskykyä