Tilaa jo tänään, lähetämme
heti tiistaina.1
Yli 1.625.180 tyytyväistä asiakasta
Euroopan kotikuntoilun ykkönen
Luota asiakkaisiimme
tällä hetkellä 55.483 tuotearviointia.
kraftstationen
Osta

kuntokeskus


Euroopan kotikuntoilun ykköseltä
  • Hinta
  • Käyttötarve
  • Tarvittava tila
  • lihasryhmät
  • Painopakka

Hinta

Valitse hintaluokka

Hintahaarukka

hintahaarukka

- 52 5418
poista suodatin

Käyttötarve

Kuntokeskukset kotikäyttöön on valmistettu yksityiskäyttöä ajatellen. Semipro kuntokeskukset on valmistettu kestämään kovempaa käyttöä ja ne soveltuvat käyttettäväksi hotelleissa, urheiluseuroissa tai firmojen fitnesstiloissa. Salikäyttöön fitnessstudiossa soveltuvat parhaiten laitteet erityisen pitkällä käyttöiällä eli kuntokeskukset salilaadulla . Semipro- tai salilaatuiset laitteet soveltuvat tietysti myös erinomaisesti kotikäyttöön korkealuokkaisen valmistustapansa sekä materiaaliensa ansiosta.

Käyttöalue

poista suodatin

Tarvittava tila

Valitse kuntokeskuksesi käytössä olevan tilan mukaan.

Tarvittava tila (m²)

poista suodatin

lihasryhmät

Valitse lihasryhmät, joita lähinnä haluat treenata

lihasryhmät

poista suodatin

Painopakka

Painopakan malli ja koko määräävät, kuinka korkeaksi maksimaalin harjoitusvastuksen voi asettaa ja kuinka pienin tai suurin askelin rasituksen säätö on mahdollista.

Painopakka

poista suodatin
Osta kuntolaitteesi turvallisesti
Tilauksesi tiedot on suojattu 256-bittisellä SSL-salauksella
Odotamme yhteydenottojasi!
Aloita verkkokeskustelu
Jos sinulla on kysyttävää urheilusta ja kuntoilusta, pätevä henkilöstömme auttaa sinua mielellään live-verkkotuen kautta.
73 myymälää Euroopassa Myymälähakuun
stores
Lajittelu
Tuotteita sivua kohti:
Esittely
Sivu
Sport-Tiedje tarkastaa jokaisen kuntolaitteen perin pohjin. Sen jälkeen kokeneista urheilutieteilijöistä, ammattiurheilijoista ja huoltoasentajista koostuva tiimimme arvioi eri kategorioiden tuotteet. Sport-Tiedjen testituloksen avulla voit helposti verrata tuotteita keskenään ja löytää juuri oikean laitteen omaa harjoitteluasi varten.
Kuntokeskuksen varustus koostuu harjoittelumoduulien määrästä, painopakasta ja muista tarvikkeista. Monipuolisen varustelun avulla voit harjoittaa lukuisia lihasryhmiä koko vartalon alueella. Myös harjoittelumukavuus on hyvin varustetuissa kuntokeskuksissa muita parempi.
Tukeva rakenne ja paksu runko takaavat kuntokeskuksen vakauden. Lisäksi kannattaa ottaa huomioon laitteen omapaino, sen tarvitsema lattia-ala ja yleinen työstölaatu. Hyvä vakaus lisää kuntokeskuksen käyttöikää.
Tässä kriteerissä otetaan huomioon mahdollisuudet mukauttaa yksittäisiä moduuleja harjoittelijan mukaan (mitoitus, painojen porrastus jne.) sekä kuntokeskuksen yleinen ergonomia. Säädettävyys lisää treenien vaihtelevuutta. Lisäksi oikeat nivelkulmat optimoivat liikkeen suoritustavan ja ehkäisevät asentovirheitä.
Harjoitusten monipuolisuutta lisää vartalon eri alueille tarkoitettujen harjoitusten määrä. Myös suorituksen laatu (johon vaikuttavat taljapyörät, laakeroinnit, kitkavastus ym.) otetaan tässä huomioon.
Tuotteita sivua kohti:
Sivu
Ostaessasi kuntokeskuksen hankit kotiisi kuntosalin
Kuntokeskukset ovat monitoimisia harjoituslaitteita kotona tehtävään voimaharjoitteluun. Kuntokeskuksen avulla voit kehittää lihaksiasi kohdennetusti ja hyötyä lisäksi lukuisista muista harjoittelun vaikutuksista.

Monipuoliset monitoimiasemat ja monitoimikuntokeskukset tarjoavat harjoitusta lähes kaikille lihasryhmille. Lukuisten säätömahdollisuuksiensa ansiosta kuntokeskukset soveltuvat niin aloittelijoille kuin kokeneille voimaurheilijoillekin.

Laitteet tarjoavat aloittelijoille myös sellaisen suuren edun, että monet kuntokeskuksilla tehtävistä harjoituksista tapahtuvat ohjatusti. Tästä syystä ne ovat turvallisempia kuin vapaat painot. Jotkin voimaharjoittelulaitteet vievät jopa vähemmän tilaa kuin punnerruspenkki: talja-asemilla voi tehdä uskomattoman paljon lihastenkasvatusharjoituksia, ja ne vievät tilaa vain neljännesneliömetrin.

Kuntokeskusharjoitukset


Voimaharjoittelulaitteiden avulla tehtävien harjoitusten monipuolisuus on vertaansa vailla. Monitoimiset voimaharjoittelulaitteet tarjoavat mitä erilaisimpia harjoituksia suurille lihasryhmille. Täydellisesti varustetulla kuntokeskuksella onnistuvat mm. seuraavat harjoitukset:

  • hartiat pystysoudulla
  • rintalihakset penkkipunnerruksella
  • hauikset käyrätangoilla
  • selkä ylätaljalla
  • jalkalihakset jalkaprässillä ja
  • vatsa vatsarutistuksilla.


Jos kuntokeskuksessa on vapaa talja-asema, voit harjoitella jopa golflyöntejä tai tenniksen kämmenlyöntiä. Harjoitusasemat soveltuvat siis jopa monimutkaisten urheilulajien liikkeiden treenaamiseen. Koska vastusta voi säätää tarkasti, kuntokeskukset sopivat myös kuntoutusharjoituksiin ja voimaharjoittelun varovaiseen aloittamiseen kotioloissa.

Korkealaatuisissa kuntokeskuksissa on suuret painopakat, jotka saavat kokeneimmatkin voimaurheilijat hikoilemaan. Jos käytettävissäsi on jonkin verran tilaa ja haluat kotiisi kuntosalin, kuntokeskuksen hankinta on hyvä päätös.

Mikä kuntokeskus on se oikea?


Tarjoamme erilaisiin tarpeisiin harjoitusmahdollisuuksiltaan ja mitoiltaan vaihtelevia kuntokeskuksia. Valintaa tehtäessä on tärkeää miettiä esimerkiksi sitä, mitä harjoituksia kuntokeskuksessa halutaan suorittaa erityisen tehokkaasti. Kuntokeskus kannattaa ostaa asetettujen painopisteiden mukaan.

Sport-Tiedjen tähtijärjestelmä auttaa sinua saamaan yleiskuvan mahdollisista harjoituksista. Moniin kuntokeskuksiin on saatavana lisävarusteita, joiden avulla voit suorittaa vielä useampia harjoituksia. Niitä ovat esim. erilaiset vetovälineet ja jalkaprässit.

Myös vakaus on tärkeää. Technogymin, Hoistin ja Bodycraftin valmistamat kuntokeskukset ovat rakenteeltaan tukevia ja vakaita, ja ne täyttävät korkeimmatkin vaatimukset. Myös Kettlerin kuntokeskukset ovat erittäin monipuolisia ja vähäisen tilantarpeensa vuoksi ihanteellisia voimaharjoitteluun kotona.

Myös koko voi olla ratkaiseva: saatavana on pieniä, hienostuneita, puukuvioituja talja-asemia samoin kuin suuria kromikiiltoisia monitoimiasemia. Saat apua kuntokeskuksen hankinnassa laatimistamme kuntokeskuksen ostosuosituksista tai voit hakea inspiraatiota riippumattomien alan lehtien kuntokeskustesteistä.
Sport-Tiedje
Euroopan kotikuntoilun ykkönen
  • 46x Saksa Berliini, Bielefeld, Bonn, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Göttingen, Hampuri, Hannover, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Köln, Leipzig, Lyypekki, Mannheim, München, Münster, Nürnberg, Saarbrücken, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden
  • 12x Iso-Britannia Aberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, Lontoo, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 6x Alankomaissa Amsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 3x Itävalta Graz, Linz, Wien
  • 3x ssä Sveitsi Bern, Lausanne, Zürich
  • Puola Varsova
  • Tanska Kööpenhamina
  • Belgia Bryssel
Euroopan kotikuntoilun ykkönen!
Löydät meidät myös Facebookista, Google+ ja Co.
  • Facebook
  • Goggle+
  • YouTube
Maksutavat
  • Paypal
  • VISA
  • Master Card
  • American Express
  • Klarna lasku
  • postiennakko
  • Etukäteismaksu
Toimituskumppanit
  • DHL
  • UPS
  • FedEx
  • Huolintaliike
© Sport-Tiedje GmbH 1984 - 2017
1) Ainoastaan, kun maksutapana on: PayPal, postiennakko, luottokortti, Klarna.
Palvelemme Sinua
SUOMEKSI!
Sport-Tiedje
Euroopan kotikuntoilun ykkönen!
9 työntekijää
ottaa vastaan puheluitasi
09 - 424 521 98
info@sport-tiedje.fi