Suomesta liikkeelle lähtenyt trendilaji
sauvakävely
käy yhä suositummaksi eri puolilla Eurooppaa.
Suurta suosiota selittää muun muassa
sauvakävelystä saatava mittava hyöty:
- energiaa kuluu jopa 46% enemmän kuin tavallisessa kävelyssä
- 90% koko vartalon lihaksista tekee töitä
- laukaisee lihasjännityksiä niskassa ja harteissa
- parantaa kestävyyttä, voimaa, liikkuvuutta ja koordinaatiota
- lempeä nivelille
- antaa varmuutta märillä ja liukkailla pinnoilla
- voit harjoitella optimaalisella sykealueella
Onnistuneeseen
sauvakävelyyn kuuluu sekä oikean tekniikan omaksuminen (esim. kurssilla) että oikeanlainen varustus. Valikoimastamme löydät
sauvakävelysauvoja merkkivalmistajilta kuten
Exel,
Swix ja
LEKI. Markkinajohtaja
Exel on kehittänyt erityisiä hiilikuitu/lasikuitu-
sauvakävelysauvoja, jotka ovat äärimmäisen tukevia, kevyitä ja joustavia.
Suuri hiilikuitupitoisuus lasikuitu-hiilikuituseoksessa merkitsee tavallista parempaa iskunvaimennusta, mikä taas tekee sauvakävelyn miellyttävämmäksi. Niin ikään
Swix
valmistaa korkealaatuisia hiilikuitu/lasikuitusauvoja.
Swix käyttää lisäksi hiihtosauvoista tuttua hihnaa.
Myös saksalaisella
LEKIllä on pitkälti kokemusta hiihtosauvoista.
Suomesta liikkeelle lähtenyt trendilaji
sauvakävely
käy yhä suositummaksi eri puolilla Eurooppaa.
Suurta suosiota selittää muun muassa
sauvakävelystä saatava mittava hyöty:
- energiaa kuluu jopa 46% enemmän kuin tavallisessa kävelyssä
- 90% koko vartalon lihaksista tekee töitä
- laukaisee lihasjännityksiä niskassa ja harteissa
- parantaa kestävyyttä, voimaa, liikkuvuutta ja koordinaatiota
- lempeä nivelille
- antaa varmuutta märillä ja liukkailla pinnoilla
- voit harjoitella optimaalisella sykealueella
Onnistuneeseen
sauvakävelyyn kuuluu sekä oikean tekniikan omaksuminen (esim. kurssilla) että oikeanlainen varustus. Valikoimastamme löydät
sauvakävelysauvoja merkkivalmistajilta kuten
Exel,
Swix ja
LEKI. Markkinajohtaja
Exel on kehittänyt erityisiä hiilikuitu/lasikuitu-
sauvakävelysauvoja, jotka ovat äärimmäisen tukevia, kevyitä ja joustavia.
Suuri hiilikuitupitoisuus lasikuitu-hiilikuituseoksessa merkitsee tavallista parempaa iskunvaimennusta, mikä taas tekee sauvakävelyn miellyttävämmäksi. Niin ikään
Swix
valmistaa korkealaatuisia hiilikuitu/lasikuitusauvoja.
Swix käyttää lisäksi hiihtosauvoista tuttua hihnaa.
Myös saksalaisella
LEKIllä on pitkälti kokemusta hiihtosauvoista.
LEKI valmistaa asiantuntemuksella lujalaatuisia valmiiksi mitoitettuja sauvoja hiilikuidusta ja teleskooppisauvoja alumiinista.
Mikä sauva sopii Sinulle?
Peruslaskukaava on oma pituutesi x 0,66. Koska sauvoja on saatavana 5cm pituusvälein, rajoilla häilyvä laskutulos Sinun kannattaa pyöristää mieluummin alas- kuin ylöspäin.